Samuel García

¡Bienvenido 2025! Todos asociamos la llegada de un nuevo año con la oportunidad de hacer borrón y cuenta nueva, es una época para mirar...

¿Quién no se ha excedido durante estas fiestas?… por lo general, en estos días, la mayoría notamos retención de líquido, la piel apagada,...

La Navidad es una época del año para compartir nuestro tiempo con familia y amigos, prepararles nuestras mejores recetas para disfrutar...

Las fiestas de finde año, son una época muy especial desde el punto de vista familiar y social, durante estos días, los hábitos...

El verano es la estación del año en la que más cambios se expone nuestro cuerpo. El calor, la exposición al sol, los planes que perturban...

Entre la alimentación y las emociones se produce una relación compleja, con frecuencia nos preguntamos por qué nos apetecen determinados...

El 30 de noviembre se celebra el día Internacional de la lucha contra los trastornos de la conducta alimentaria (TCA). Los ideales de...

La Ley Nacional N° 27.642 de Promoción de Alimentación Saludable, tiene por objeto ayudar a la población a adoptar una alimentación...

Los seres humanos somos omnívoros, esto significa que podemos consumir alimentos de diversas fuentes: vegetales (frutas, verduras),...

Seguir una dieta apta para la diabetes es simplemente, comer alimentos sanos con moderación y en horarios regulares. Es un plan de...

Actualmente, es cada vez mayor el número de personas que, por diversos motivos, adopta un tipo de alimentación que excluye los alimentos...

Ataque Cerebrovascular, ACV o stroke es una afección causada por la pérdida súbita de flujo sanguíneo cerebral o por el derrame de sangre...

La Osteoporosis se define como una enfermedad caracterizada por una baja de la densidad mineral del hueso y por un deterioro del tejido...

Todos los días leo o escucho toda clase de recomendaciones para tener una dieta sana, unas para bajar de peso, otras para mejorar la...

La boca tiene diferentes funciones, la alimentación y digestión, el habla, el besar y el sonreír. Los bebes conocen el mundo a través de...

Una dieta y un estilo de vida saludable son las mejores armas para luchar contra la enfermedad cardiovascular, para ello debemos...

Cambiar los hábitos para llevar una vida más sana parece algo difícil de concretar, la primavera nos puede ser de gran ayuda. Cambiar el...

Una dieta equilibrada y adecuada aumenta la memoria y mejora la capacidad de concentración, dando un bienestar personal, optimizando el...

La Educación Alimentaria Nutricional es uno de los pilares fundamentales para la promoción de la salud, principalmente en la población...

Un embarazo sano incide en la vida de la madre y de su futuro hijo o hija. Tener un peso adecuado previo al embarazo, llevar una...