Samuel García

Estamos en otoño, se nota en el clima, en las horas de luz, en las hojas secas que caen de los árboles. Para muchos la época más linda...

UN ELIXIR VITAL PARA LA SALUD El agua es un elemento fundamental para la vida, su consumo adecuado es muy importante para mantener una...

El sueño juega un papel muy importante en la regulación del metabolismo, el apetito y el equilibrio energético. La falta de sueño puede...

CONSEJOS PARA UNA VIDA SALUDABLE La salud de la mujer es un tema multifacético que abarca no solo aspectos físicos, sino también...

La vuelta a la rutina después de las vacaciones, trae propósitos que requieren formar nuevos y mejores hábitos, más saludables. Modificar...

En todo inicio de clases es necesario tomar algunos cuidados para garantizar que niños y niñas comiencen de forma saludable. Corroborar...

El 10 de febrero día mundial de las Legumbres, las lentejas, porotos, soja, arvejas y garbanzos son alimentos ricos y nutritivos. Las...

Llevar un estilo de vida saludable desde la infancia es una de las mejores formas de prevenir el cáncer, tener una buena alimentación,...

En vacaciones a niños y niñas les sobra tiempo, en realidad los padres son los que no saben qué hacer con este tiempo de ocio adicional....

En la provincia de Neuquén se realizan alrededor de 100 fiestas populares, la llegada de turistas a estos eventos, y el mismo dinamismo...

Durante las vacaciones cambia nuestra rutina, los horarios son más relajados, muchos eligen ir a pasar el día o vacacionar en el río, la...

El calor, los días largos, y las actividades al aire libre marcan el verano, para muchos sinónimos de desconexión y descanso. En general...

En Reyes, niños y niñas suelen recibir más regalos de los que necesitan y es habitual que no presten atención a la gran mayoría. El no...

¡Bienvenido 2025! Todos asociamos la llegada de un nuevo año con la oportunidad de hacer borrón y cuenta nueva, es una época para mirar...

¿Quién no se ha excedido durante estas fiestas?… por lo general, en estos días, la mayoría notamos retención de líquido, la piel apagada,...

La Navidad es una época del año para compartir nuestro tiempo con familia y amigos, prepararles nuestras mejores recetas para disfrutar...

Las fiestas de finde año, son una época muy especial desde el punto de vista familiar y social, durante estos días, los hábitos...

El verano es la estación del año en la que más cambios se expone nuestro cuerpo. El calor, la exposición al sol, los planes que perturban...

Entre la alimentación y las emociones se produce una relación compleja, con frecuencia nos preguntamos por qué nos apetecen determinados...

El 30 de noviembre se celebra el día Internacional de la lucha contra los trastornos de la conducta alimentaria (TCA). Los ideales de...